January 2023

การบรรจุกระเป๋าถือขึ้นเครื่องเกือบจะเป็นวิทยาศาสตร์จริงๆ ส่วนใหญ่แล้ว นักเดินทางที่มีประสบการณ์จะรู้ว่าพวกเขาต้องการอะไร และปรับปรุงให้เหลือเพียงสิ่งจำเป็นเปล่าๆแน่นอนว่ามีของใช้ส่วนตัวที่แตกต่างกันไปในแต่ละคน เช่น หมอนรองคอ เสื้อฮู้ดขนแกะ หรือคุกกี้สำรองฉุกเฉินแต่ผู้เดินทางด้วยเครื่องบินทุกคนที่คุ้มค่ากับไมล์สะสมอันมีค่าเหล่านั้นรู้ดีว่ามีรายการหลักที่จำเป็นซึ่งจะทำให้การเดินทางราบรื่นขึ้น  เร็วขึ้น และง่ายขึ้นมากหากคุณมีสิ่งเหล่านี้อยู่ในตัว แน่นอนว่าเราทุกคนมีเพื่อนคนหนึ่งที่ไม่สามารถแสดงร่วมกันได้และมักจะขอยืมสิ่งของจากคุณเพราะเขาละเลยที่จะแพ็คของตัวเอง บุคคลนี้สมควรที่จะใช้ชีวิตหลังความตายในนรกที่นั่งที่ไม่มีใครเอนกาย อาหารบนเครื่องบินที่พวกเขาไม่ต้องสนใจแม้แต่เมนู และด่านตรวจคนเข้าเมืองที่ไม่มีวันจบสิ้น เราทุกคนมีเพื่อนคนนั้น...

Sephora Playhouse แห่งแรกของที่นี่ คือสถานบันเทิงแห่งความงามเชิงประสบการณ์และอินเทอร์แอคทีฟ โดยมีแบรนด์ดัง 9 แบรนด์ เช่น Benefit, Kat Von D, Urban Decay และ...

องค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุในปีนี้ว่าความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเพิ่มขึ้นร้อยละ 25 ทั่วโลกในปีแรกของการแพร่ระบาดของโควิด-19และนักวิจัยยังคงพบหลักฐานเพิ่มเติมว่าไวรัสโคโรนาทำลาสุขภาพจิตของเรา ในการศึกษาในปี 2564 ผู้ใหญ่ชาวอเมริกันมากกว่าครึ่งรายงานว่ามีอาการของโรคซึมเศร้าหลังการติดเชื้อไวรัสโคโรนาความเสี่ยงของอาการเหล่านี้–เช่นเดียวกับความผิดปกติทางสุขภาพจิตอื่นๆ ยังคงสูงจนถึงหนึ่งปีหลังจากที่คุณหาย ดีแล้ว ไม่น่าแปลกใจที่โรคระบาดมีผลกระทบอย่างมาก “มันเป็นเหตุการณ์แผ่นดินไหว” ดร.ซิยาด อัล-อาลี นักระบาดวิทยาคลินิกแห่งมหาวิทยาลัยวอชิงตันในเมืองเซนต์หลุยส์...

เมื่อคุณตรวจดูลูกที่กำลังหลับอยู่ คุณอาจจะหัวเราะเบาๆ เมื่อเห็นเจ้าตัวน้อยนอนกรนเบาๆ รู้สึกโล่งใจที่ในที่สุดเขาก็ได้นอนหลับอย่างเพียงพอตามที่เขาต้องการสำหรับการพัฒนาสมอง แต่เขาจริงๆเหรอ?คุณคงเคยได้ยินเกี่ยวกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น (OSA) และผลกระทบต่อผู้ใหญ่รวมถึงโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ ภาวะหัวใจล้มเหลว จังหวะการเต้นของหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองผิดปกติในเด็ก คุณกำลังมองดูความบกพร่องทางการเจริญเติบโตและพัฒนาการ รองศาสตราจารย์แดเนียล โกห์ ที่ปรึกษาอาวุโสจากแผนกกุมารเวชศาสตร์โรคปอดและการนอนที่คูเต็กปู่ –...

เมื่อคริสต์มาสและปีใหม่ใกล้เข้ามา การเฉลิมฉลองก็มีแนวโน้มจะเกิดขึ้น แม้ว่าสิ่งต่างๆ อาจไม่เหมือนเดิมเมื่อเทียบกับปีก่อนหน้าก็ตามแม้ว่าจะยังไม่สามารถรวมตัวกันเป็นกลุ่มใหญ่ได้ แต่พวกเราส่วนใหญ่ต้องการพบปะสังสรรค์กับเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวสองสามคนเพื่อรับประทานอาหารเทศกาลหรืออาจจัดงานขนาดเล็กที่บ้านซึ่งหมายความว่ายังมีเหตุผลที่จะแต่งตัวสำหรับโอกาสนี้ แม้ว่าความเย้ายวน ใจเต็มเปี่ยมอาจไม่จำเป็นก็ตาม นอกจากการพยายามสวมชุดสวยๆ แล้ว คุณควรใส่ใจกับเส้นผมของคุณ เพื่อสร้างบรรยากาศแห่งการเฉลิมฉลอง  ด้วยอุปกรณ์เสริมเล็กน้อย ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม และเครื่องมือบางอย่าง คุณสามารถอัปเกรดและสร้างความแตกต่างให้กับลุคโดยรวมของคุณได้ทันที...

คริสต์มาสอาจดูแตกต่างออกไปเล็กน้อยในปีนี้ ต้องขอบคุณการแพร่ระบาดที่กำลังดำเนินอยู่ แต่ก็ยังมีความสนุกสนานมากมายในขณะที่จัดงานเลี้ยงฉลองที่บ้านแม้ว่าคราวนี้จะเป็นกลุ่มที่สนิทสนมกัน มากขึ้น ก็ตามผู้ทรงคุณวุฒิในแวดวงสังคมของสิงคโปร์เหล่านี้เป็นที่รู้จักในการปรุงอาหารมื้อวันหยุดที่อร่อยที่สุดสำหรับเพื่อนฝูงและครอบครัว พวกเขาเผยอาหารจานโปรดประจำเทศกาลเพื่อปรุงอาหารในครัวพร้อมสูตรอาหารให้คุณลองทำ ชีสเค้กนิวยอร์กของ ASTRIE SUNINDAR-RATNER “สามีของฉันเป็นลูกครึ่งอเมริกัน และเขาเคยทำชีสเค้กนี้กับพ่อของเขา ตอนนี้เขาทำกับโนอาห์ ลูกชายของฉัน และมันเป็นขนมที่โนอาห์ชอบที่สุด ในฐานะชาวนิวยอร์ก...